Day: 18 January 2022

A man and a woman social distancing while wearing masks
Posted in Popular

یک روانشناس می‌گوید، آیا در مورد معاشرت مجدد استرس دارید؟ در اینجا نحوه برخورد با آن را بخوانید

به گفته نویسنده Charles de Lint، جادوی روزمره از طریق “ارتباطات غیرقابل توضیح” ساخته می شود، آن لحظات همزمانی که متوجه می شوید تنها نیستید. اما علیرغم نیاز شدید انسان ها به اتصال، سال گذشته با قطع ارتباط تعریف شد…

Continue Reading
Man sitting on a mountain watching sunset
Posted in Popular

مهم ترین سوال زندگی شما

همه ی آدم ها چیزی را می خواهند که حس خوبی به آنها بدهد. همه می خواهند زندگی بی دغدغه، شاد و آسانی داشته باشند، عاشق شوند، روابط شگفت انگیزی داشته باشند، بی نقص به نظر برسند و پول در…

Continue Reading
Man standing on glass balcony watching the city
Posted in Popular

مختل کننده ترین فناوری هایی که باید در سال 2021 مراقب آنها باشید

2020 سالی بسیار سخت برای همه ی جهان در طول همه گیری COVID-19 بود. علیرغم این واقعیت فعلی، ما همچنان در حال پیشروی در آینده هستیم. پیشرفت‌های جدید در فناوری در بسیاری از موارد زندگی ما را به بهترین شکل…

Continue Reading
shoes walking on stony ground
Posted in Popular

4 مرحله زندگی

بیایید یک واقعیت ساده را بپذیریم: همه زوج ها با هم بحث می کنند. طبق یک مطالعه در سال 2019، سه ​​عامل اصلی درگیری وجود دارد که باعث ناراحتی، عصبانیت، و آسیب رساندن به شریک زندگی می شود. آن ها…

Continue Reading
Young couple have problems in relationship
Posted in Popular

بیشتر زوج‌ها باید باهم بیشتر بحث کنند، در این مقاله دلیل آن را بخوانید

بیایید یک واقعیت ساده را بپذیریم: همه زوج ها با هم بحث می کنند. طبق یک مطالعه در سال 2019، سه ​​عامل اصلی درگیری وجود دارد که باعث ناراحتی، عصبانیت، و آسیب رساندن به شریک زندگی می شود. آن ها…

Continue Reading
young pretty woman eating pizza
Posted in Popular

11 راه ساده برای اتخاذ یک الگوی تغذیه ی سالم و پایدار

در دنیای پویا و سریع امروزی، پیدا کردن یک رژیم غذایی سالم گاهی ساده تر از انجام دادن است.برای شروع، بررسی مجموعه ای از رژیم های غذایی سالم برای اینکه بفهمید کدام یک برای شما بهترین است، می تواند یک…

Continue Reading
Man working out lifting kettle bells
Posted in Popular

فرآیند ماهیچه سازی

  ما بیش از ۶۰۰ ماهیچه‌ در بدن داریم آنها حدود ۱/۲ تا ۱/۳  وزن بدن ما را تشکیل می‌دهند، و همراه با بافت‌های پیوندی ما را به هم گره زده، و سرپا نگه می‌دارند و کمک کرده تا حرکت…

Continue Reading
Pinocchio with birds pecking on his nose
Posted in Popular

چطور بفهمیم کی بهمون دروغ میگه؟

ببخشید، باطری موبایلم تموم شد.” “چیزی نیست، حالم خوبه.” “این ادعاها کاملا بی پایه و بی اساس هستند.” “کمپانی ازهرگونه عملکرد اشتباه بی خبر بوده.” “دوستت دارم.” ما روزانه حدود ١٠ تا ٢٠٠ باردروغ میشنویم، و در طول تاریخ بیشتر…

Continue Reading