چرا ما در پیش بینی اینکه در آینده چه اتفاقی برایمان می افتد، بد هستیم؟

همه ی ما فکر می کنیم که اوضاع به همین شکل اکنون ادامه خواهد داشت. Neil Pasricha نویسنده می‌گوید: شما فکر می کنید، اگر در ارتفاعات پرواز می‌کنید، این خیلی بد نیست، اما اگر در حال زمین خوردن یا غرق شدن هستید، این خطرناک است. در اینجا نحوه مقابله با آن آمده است.

راه پله نشان دهنده زندگی شما تا کنون است. ولی شما نمی توانید این پله های نامرئی را ببینید.

به پایین و پشت سرت نگاه کن، آن قسمت قابل مشاهده است. می توانید ببینید از کجا آمده اید. تمام پله هایی که قبلاً طی کرده اید.

تا امروز گام های بسیار زیادی برداشته اید. قدم های بزرگ و قدم های سخت.

و بعد در راه پله چه اتفاقی می افتد؟

خب مشکل همین است.

هیچ کس نمی داند.

نامرئی است ما نمی توانیم آینده را ببینیم. و شاید اگر این تنها مشکل بود، مشکلی نداشت. اما اینطور نیست. بدتر می شود.

چرا؟

زیرا طبق تحقیقات، ما در واقع فکر می‌کنیم که می‌توانیم از آن پلکان بالا برویم.

مغز ما فکر می کند، اوه، بله، مطمئنا، من می دانم که در آینده چه چیزی در زندگی من وجود دارد. اما در واقع، ما از آن غافلیم. بگذار توضیح بدهم.

در سال 2013،Science  مطالعه جالبی را منتشر کرد که توسط محققان  Jordi Quoidbach،  Daniel T. Gilbert و  Timothy D. Wilson انجام شد. آنها برای اندازه گیری شخصیت، ارزش ها و ترجیحات بیش از 19000 نفر در رده سنی 18 تا 68 سال با یکدیگر همکاری کردند. در یک سری آزمایش، از افراد در مورد دو چیز بسیار ساده پرسیدند: چقدر در دهه گذشته تغییر کرده اند و فکر می کنند در دهه آینده چقدر تغییر خواهند کرد.

آنها از روش‌های علمی زیادی برای اطمینان از درست بودن داده‌ها استفاده کردند، سپس نتایج خود را منتشر کردند. محافل دانشگاهی شروع به غوغا کردند. رسانه ها برای به اشتراک گذاشتن نتایج فریاد زدند.

چرا؟

زیرا نتایج شگفت انگیز بود.

معلوم شد مهم نیست که پاسخ دهندگان چند ساله بودند، آنها به طور یکنواخت معتقد بودند در گذشته بسیار تغییر کرده اند، اما در آینده کمی تغییر خواهند کرد.

چی؟

تصور کنید یک مرد 30 ساله داستان طوفانی 10 سال گذشته خود را تعریف می کند، اما تصور می کند 10 سال آینده زندگی اش راحت خواهد بود. زنی 50 ساله را تصور کنید که بعد از 40 سالگی همه چیزش به هم ریخته است، اما بعد فرض می کند که در 60 سالگی، همان فردی خواهد بود که الان بود. این برای همه بدون در نظر گرفتن سن، جنسیت یا شخصیت صادق بود.

همه ما این کار را انجام می دهیم.

همه ما فکر می‌کنیم که اوضاع به همین شکل اکنون ادامه خواهد داشت.

وقتی در پایین ترین سطح قرار داریم، مطمئن هستیم که راهی برای بالا رفتن وجود ندارد. ما فکر می کنیم که هرگز از زیرزمین والدین خود بیرون نخواهیم آمد. ما فکر می کنیم طلاق ما به این معنی است که هرگز با فرد جدیدی ملاقات نخواهیم کرد. اگر شغل خود را از دست داده ایم، فکر می کنیم برای همیشه پست های آنلاین را مرور می کنیم.

محققان این را “توهم پایان تاریخ” نامیدند. ما فکر می کنیم از اینجا به بعد همه چیز بدون تغییر باقی خواهد ماند.

این به دلیل پلکان نامرئی است. ناگزیر، هر چیزی که در زندگی از سر می گذرانیم، گامی است برای کمک به ما برای رسیدن به مکان بهتر.

آیا این احساس بهتری ندارد؟

ما چالش تصویرسازی تغییر را با عدم احتمال خود تغییر اشتباه می گیریم.

ما انجام می دهیم.

ما چالش تصویرسازی تغییر (“حالا چه کار کنم؟”) را با عدم احتمال تغییر (“من هرگز چیزی پیدا نخواهم کرد!”) اشتباه می گیریم.

به عبارت دیگر، شما نمی توانید خود را در حال تغییر تصور کنید، بنابراین تصور می کنید که این کار را نمی کنید.

چرا؟

زیرا مهارت های دیدن شما s-t است. و مال من هم همینطور. مال همه هم همینطور فکر می‌کنید چون نمی‌توانید از راه پله بالا بروید، پله‌های دیگری وجود ندارد. اما مراحل بیشتری وجود دارد.

و تغییر خواهد آمد.

همیشه می آید.

به همین دلیل است که دیدن تغییر به عنوان یک قدم بسیار سخت است. دیدن این شکست، این تجربه دشوار زندگی به عنوان بخشی از یک فرآیند، به عنوان بخشی از یک کل بزرگتر، دیدن آن به عنوان یک مرحله سخت است، زیرا نمی توانید مرحله بعدی را ببینید و مطمئناً نمی توانید مرحله بعد از آن را نیز ببینید.

چرا همیشه فکر می کنیم شکست به جایی بد می انجامد؟ این درست نیست. به ندرت چنین است. توهم پایان تاریخ را به خاطر بسپار. مغز ما فکر می کند این پایان است.

پس با خودت مهربان باش.

وقتی آنجا هستید، وقتی در شوک شکست و از دست دادن هستید، وقتی متقاعد می‌شوید که گیر کرده‌اید، وقتی متقاعد می‌شوید که راهی به جلو وجود ندارد، فقط به یاد داشته باشید: یک راه پله وجود دارد که نمی‌بینید. اعتماد داشته باشید که آنجاست، درست در مقابل شما، و به مکان‌های جدید هیجان‌انگیز منتهی می‌شود. شهامت این را داشته باشید که به این چیزی که نمی توانید آن را ببینید باور کنید.

قدم های زیادی در پیش است به حرکت ادامه دهید.

بسیار محتمل است که آنچه را که از سر می گذرانید، گامی به سوی آینده ای باشد که از آن راضی خواهید بود. اما شما فقط هنوز نمی توانید آن را ببینید.

Hope you enjoyed this article, please also be sure to follow our friends

Meta Marketing | Daneshmand Magazine | Salam Vancouver Magazine | Salam LAX | Salam 118 | Pars Handyman | IRACA Group Construction | Sienna Renovations | Century Cabinets | Century Cuts | Broadway Cabinets | Doctor Home Inspections | Concord Home Inspections | Concord Solar | Concord Marketing |