Category: Popular

تقریباً همه ما به افسانه های خوشبختی باور داریم، باور به اینکه رسیدن به دستاوردهای بزرگسالی (ازدواج، بچه، شغل، ثروت) ما را برای همیشه خوشحال می کند و اینکه شکست ها یا ناملایمات بزرگسالی (مشکلات سلامتی، طلاق، مشکلات مالی) ما…

  ما ممکن است بدانیم یک رابطه سالم چگونه است، اما اکثرا نمی دانیم چگونه می توان آن را به دست آورد، و هیچ کس به ما یاد نمی دهد که چگونه این کار را انجام دهیم. این چیزی است…

من یک خانه قدیمی با یک شومینه چوبی دوست داشتنی دارم. اخیرا یکی از دوستان به من گفت، سوزاندن چوب در خانه، حتی با تهویه خوب می تواند باعث سرطان شود. آیا این یک خطر واقعی است؟ استراحت کردن در…

به عنوان یک روانشناس که در مورد رشد شخصیت مطالعه می کند، یکی از بزرگترین بینش های Maja Djikic در مورد معنای انسان بودن این است: حالت مطلوب ما، رشد مداوم است. شاید با طرحی هوشمندانه، زندگی اصرار دارد که…

اجداد ما برای زنده ماندن، یک جریان ناآرام درونی مداوم را تکامل دادند. این زمزمه کوچک نگرانی است، که شما را مجبور می کند، دنیای درونی و بیرونی خود را برای نشانه های مشکل بررسی کنید. این پس‌زمینه بی‌قراری و…

فرض کنید من واقعاً آهسته رانندگی می کنم تا آدرس خاصی را پیدا کنم. شخصی که در ماشین پشت سر من است شروع به بوق زدن می کند و چراغ های جلوی خود را به سمت من روشن می کند….

گوش دادن ممکن است هیجان انگیزترین بخش مکالمه نباشد، اما اگر می خواهید با شخص دیگری تبادل معناداری داشته باشید، این کار ضروری است. به زمانی فکر کنید که احساس کردید از سوی کسی دچار سوءتفاهم شده اید. چه حسی…

وقتی در مارس 2020 دستور ماندن در خانه را در کالیفرنیا دریافت کردم، روال زندگی قبل از همه گیری به سرعت از بین رفت. بعضی روزها، موقع شام متوجه می شدم که نه تنها آن روز دوش نگرفته یا لباسم…

بر طبق قانون اساسی کانادا زنان و مردان از نظر حقوق اجتماعی و … با یکدیگر برابر بوده و به واسطه ی قوانین حقوق بشر استانی و فدرال از تبعیض جنسیتی در مشاغل دولتی و خصوصی حمایت می شوند. با…

حمایت با کمک ارزیابی وقتی در کلام و رفتار به همسرمان نشان میدهیم که قابل اعتماد است یاوقتی او را بابت عملکردش تشویق میکنیم، در واقع در حال حمایت از او هستیم. حمایت با کمک دانش و اطلاعات ارائه اطلاعات…