Read Today For Tomorrow

نرخ ارز و قیمت دلار در کانادا
... دلار کانادا 25,000 - 25,200 . . . دلار آمریکا 31,750 - 32,760 . . . دلار آمریکا به کانادا 1.27

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 817، 24 جون 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 817، 24 جون 2022 برای دانلود فایل پی

3 مدل اثبات شده برای دستیابی به شادی

برای دهه‌ها، محققان عواملی را که به شادی انسان کمک می‌کنند، بررسی کرده‌اند. در میان شناخته‌شده‌ترین یافته‌ها، نمودار

چگونه با خود مهربان تر باشیم

یکی از افسانه های بزرگ مهربانی با خود، دروغ گفتن به خود است. یا به معنای ضعیف بودن

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 816، 17 جون 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 816، 17 جون 2022 برای دانلود فایل پی

آیا رنگ مورد علاقه شما، خصوصیات شخصیتی شما را نشان می دهد؟

برای هزاران سال، مردم تلاش کرده‌اند، ویژگی‌های شخصیتی پنهان را، از طریق ویژگی‌های به ظاهر نامرتبط کشف کنند.

ناخن های من به کمک نیاز دارند

من هرگز ناخن های محکم و سالمی نداشته ام. آنها به راحتی خم می شوند و می شکنند

آیا باید در مورد بدخوابی شبانه ام نگران باشم؟

چرا هر شب ساعت 3 صبح از خواب بیدار می شوم و برای داشتن خوابی خوب چه کاری

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 817، 24 جون 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 817، 24 جون 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

3 مدل اثبات شده برای دستیابی به شادی

برای دهه‌ها، محققان عواملی را که به شادی انسان کمک می‌کنند، بررسی کرده‌اند. در میان شناخته‌شده‌ترین یافته‌ها، نمودار پای خوشبختی (2005)

چگونه با خود مهربان تر باشیم

یکی از افسانه های بزرگ مهربانی با خود، دروغ گفتن به خود است. یا به معنای ضعیف بودن یا تنبلی است.

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 816، 17 جون 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 816، 17 جون 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

آیا رنگ مورد علاقه شما، خصوصیات شخصیتی شما را نشان می دهد؟

برای هزاران سال، مردم تلاش کرده‌اند، ویژگی‌های شخصیتی پنهان را، از طریق ویژگی‌های به ظاهر نامرتبط کشف کنند. دست خط فرد،

ناخن های من به کمک نیاز دارند

من هرگز ناخن های محکم و سالمی نداشته ام. آنها به راحتی خم می شوند و می شکنند و لاک ناخن

آیا باید در مورد بدخوابی شبانه ام نگران باشم؟

چرا هر شب ساعت 3 صبح از خواب بیدار می شوم و برای داشتن خوابی خوب چه کاری می توانم انجام

از دورهمی های خانوادگی متنفرم

چرا در زمان های نزدیک به دورهمی های خانوادگی مثل روز شکرگزاری، من پر از ترس هستم. چرا اجتماعات خانوادگی برایم

یکی از راه‌های آرام کردن ذهن مضطرب این است که، به زمانی که کارتان خوب پیش می رود توجه کنید

اجداد ما برای زنده ماندن، یک جریان ناآرام درونی مداوم را تکامل دادند. این زمزمه کوچک نگرانی است، که شما را

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 815، 10 جون 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 815، 10 جون 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

رفتن به دنبال خوشبختی

در سال 2008، 4000 کتاب در مورد شادی منتشر شد، در حالی که در سال 2000 تنها 50 کتاب در این

بیماری بیشتر خواستن

موفقیت اغلب اولین قدم به سوی فاجعه است. ایده پیشرفت، اغلب دشمن پیشرفت واقعی است. من اخیراً با مردی آشنا شدم

3 راه برای بهترین بودن در رابطه

بسیاری از مشکلات رابطه در واقع ارتباط کمی با خود رابطه دارند. این نتیجه ای است که در یک گفتگوی TEDxOakParkWomen

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 814، 03 جون 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 814، 03 جون 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

یوگای صورت

یوگای صورت ورزشی برای صورت شما و شامل تمریناتی است که برای کشش و شل کردن عضلات صورت طراحی شده تا

دست بردن در خاک بدون دستکش، چه خطراتی برای سلامتی دارد

من یک باغبان مشتاق هستم و در مورد خطرات سلامتی انجام باغبانی بدون دستکش فکر می کنم. خاک چقدر برای من

آیا در ارتباط عاطفی یا ازدواج خود تنها هستید؟

در مورد ازدواج پرشور و دوست داشتنی من که 28 سال است دوام آورده، مردم اغلب می گویند: “تو خیلی خوش

احساساتت را لعنت کن

ببین، می دانم که فکر می کنی این واقعیت که احساس ناراحتی، عصبانیت یا اضطراب می کنی، مهم است. اما اینطور

7 افسانه درباره شادی که نباید باور کنیم

تقریباً همه ما به افسانه های خوشبختی باور داریم، باور به اینکه رسیدن به دستاوردهای بزرگسالی (ازدواج، بچه، شغل، ثروت) ما

3 مهارت اصلی که هر فرد برای داشتن روابط عاشقانه سالم به آن نیاز دارد

  ما ممکن است بدانیم یک رابطه سالم چگونه است، اما اکثرا نمی دانیم چگونه می توان آن را به دست

آیا شومینه برای سلامتی من مضر است؟

من یک خانه قدیمی با یک شومینه چوبی دوست داشتنی دارم. اخیرا یکی از دوستان به من گفت، سوزاندن چوب در

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 813، 27 می 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 813، 27 می 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 812، 20 می 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 812، 20 می 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 811، 13می 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 811، 13 می 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 810، 06 می 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 810، 06 می 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 809، 29 اوریل 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 809، 29 اوریل 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 808، 22 اوریل 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 808، 22 اوریل 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 807، 15 اوریل 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 807، 15 اوریل 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

روانشناسی داستان: چرا خواندن ما را متحول می کند؟

به عنوان یک روانشناس که در مورد رشد شخصیت مطالعه می کند، یکی از بزرگترین بینش های Maja Djikic در مورد

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 806، 08 اوریل 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 806، 08 اوریل 202 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 805، 01 اوریل 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 805، 01 اوریل 202 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 804، 25 مارس 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 804، 25 مارس 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

یکی از راه‌های آرام کردن ذهن مضطرب این است که، به زمانی که کارتان خوب پیش می رود توجه کنید

اجداد ما برای زنده ماندن، یک جریان ناآرام درونی مداوم را تکامل دادند. این زمزمه کوچک نگرانی است، که شما را

آیا مسائل را شخصی می‌گیرید؟ (و چه کسی این کار را نمی کند؟) در اینجا نحوه متوقف کردن آن آمده است

فرض کنید من واقعاً آهسته رانندگی می کنم تا آدرس خاصی را پیدا کنم. شخصی که در ماشین پشت سر من

چگونه به کسی که با او موافق نیستید، گوش دهید

گوش دادن ممکن است هیجان انگیزترین بخش مکالمه نباشد، اما اگر می خواهید با شخص دیگری تبادل معناداری داشته باشید، این

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 803، 18 مارس 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 803، 18 مارس 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 802، 11 مارس 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 802، 11 مارس 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

اینطوری بود که بالاخره توانستم ورزش را شروع کنم

وقتی در مارس 2020 دستور ماندن در خانه را در کالیفرنیا دریافت کردم، روال زندگی قبل از همه گیری به سرعت

حقوق زنان در کانادا از نظر کار و اشتغال چگونه است؟

بر طبق قانون اساسی کانادا زنان و مردان از نظر حقوق اجتماعی و … با یکدیگر برابر بوده و به واسطه

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 801، 04 مارس 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 801، 04 مارس 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله گپی با مهاجرین شماره 118، 04 مارس 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله گپی با مهاجرین شماره 118، 04 مارس 2022 برای دانلود فایل پی دی اف،

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 801، 04 مارس 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 801، 04 مارس 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

4 نوع حمایت عاطفی

حمایت با کمک ارزیابی وقتی در کلام و رفتار به همسرمان نشان میدهیم که قابل اعتماد است یاوقتی او را بابت

7 استراتژی که به شما کمک می کند با عدم قطعیت کنار بیایید

وقتی احساس می کنیم همه چیز خارج از کنترل است، چه باید بکنیم؟ زندگی با وجود این حجم از عدم اطمینان،

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 800، 25 فوریه 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 800، 25 فوریه 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

یک قانون برای زندگی

بسته به دیدگاه شما، ممکن است امانوئل کانت خسته‌کننده‌ترین فرد روی کره زمین باشد یا بهترین فرد. برای بیش از 40

4 راه برای غلبه بر کمرویی

اکثر مردم در برخی موقعیت ها احساس خجالت می کنند، اما برای برخی، خجالتی بودن می تواند آنقدر ناتوان کننده باشد،

مدل کیک خوشبختی

آیا آماده‌اید که یک تکه از «پای خوشبختی» را بردارید؟   تحقیقات شادی، یک حوزه اساسی در روانشناسی مثبت گرا، می

اگزیستانسیالیسم چیست؟

اگزیستانسیالیسم یا هستی‌گرایی یا باور به اصالت وجود (به انگلیسی: Existentialism) اصطلاحیه که به کارهای فیلسوفهای مشخصی از اواخر سدهٔ نوزدهم و اوایل سدهٔ بیستم گفته میشه و از جنگ جهانی اول در آلمان رواج پیدا کرد وبعد از اون به فرانسه و ایتالیا و دیگر نقاط جهان رسید و همچنین در محافل ادبی و مطبوعات هم تأثیر زیادی گذاشت. بطور کلی اگزیستانسیالیسم رو میشه اعتراضی دونست علیه کوششهایی که انسان ها ناگزیر در چنگ اونها گرفتارن یا اگه ساده تر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 799، 18 فوریه 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 799، 18 فوریه 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

روان‌شناسی تکامل عشق؛ انقلاب هورمون‌ها زیر ذره‌بین علم

وقتی عاشق می‌شوید چه اتفاقی در مغز و بدن شما می‌افتد؟ چه چیزی باعث می‌شود عاشق شویم؟ در این مطلب پاسخ

چگونه درمانگر مناسب خود را پیدا کنیم

هنگامی که افراد در حال آزمایش یک درمانگر جدید هستند، اغلب تمایل دارند درمانگر را در جلسات اولیه، روی صندلی راننده

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 798، 11 فوریه 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 798، 11 فوریه 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

بیشتر مردم چه تعداد دوست صمیمی دارند؟

عبور از یک بیماری همه گیر جهانی ما را به جهاتی گرد هم جمع کرده است، اما بسیاری از ما را

تاثیر عشق بر مغز

وقتی عاشق می‌شوید چه اتفاقی در مغز و بدن شما می‌افتد؟ چه چیزی باعث می‌شود عاشق شویم؟ در این مطلب پاسخ

کمکم کنید، من دلم برای خانه تنگ شده است

اگرچه فرزند شما 100 درصد مطمئن است که او تنها کسی است که چنین احساسی دارد، اما واقعیت این است که

هنر ظریف اهمیت ندادن

در زندگی ام به خیلی از آدم ها و خیلی چیزها اهمیت داده ام، و به خیلی از افراد و خیلی

چگونه با کار کمتر، بهره وری بیشتری داشته باشیم

برای من18 ماه طول کشید تا کتاب «هنر ظریف غفلت نکردن» را بنویسم. در آن بازه زمانی، من در حدود 150000

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 797، 04 فوریه 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 797، 04 فوریه 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

شبه علم چیست؟

شبه علم همون خرافاته که به صورت علم بزک شده تا مردم اون رو باور کنن. اساس شبه علم استفاده از

شبه علم

شبه علم همون خرافاته که به صورت علم بزک شده تا مردم اون رو باور کنن. اساس شبه علم استفاده از

داستان زندگی خود را دوباره نقل کنید

در لحظات حسرت و خستگی، خیلی راحته به گذشته نگاه کردن و رسیدن به این حس که زندگی تهش بی معنیه.

عشق کافی نیست

در سال 1967،  John Lennon آهنگی به نام “همه چیزی که نیاز دارید عشق است” نوشت. او هر دو همسرش را

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 796، 28 ژانویه 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 796، 28 ژانویه 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

اگر به یک باره همهٔ انسان‌های زمین ناپدید بشن چه اتفاقی رخ میده؟

انسان‌ها همه جا هستن. در همه قاره‌ها ساکن شده‌ایم، و در دورافتاده‌ترین نقاط مثل جنگل‌ها، اقیانوس‌ها، و تندراها هم یافت میشیم.

6 نشانه ی یک رابطه سمی

در دبیرستان کلاسی وجود ندارد که به ما یاد بدهد، چگونه شریک زندگی بدی نباشیم. زیست‌شناسان، نکات قانونی ازدواج را آموزش

علاقه خود را پیدا کنید

دوران کودکی خود را به خاطر دارید؟ شما فقط کارهایی را انجام می دادید. هرگز با خود فکر نمی کردید که

سخت کار کردن به تنهایی برای موفقیت شغلی کافی نیست

برای جلو زدن از بقیه همواره به ما دستورالعملی را آموخته‌ا‌ند که باید سرمان را بیندازیم پایین و از دیگران بهتر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 795، 21 ژانویه 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 795، 21 ژانویه 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

یک روانشناس می‌گوید، آیا در مورد معاشرت مجدد استرس دارید؟ در اینجا نحوه برخورد با آن را بخوانید

به گفته نویسنده Charles de Lint، جادوی روزمره از طریق “ارتباطات غیرقابل توضیح” ساخته می شود، آن لحظات همزمانی که متوجه

مهم ترین سوال زندگی شما

همه ی آدم ها چیزی را می خواهند که حس خوبی به آنها بدهد. همه می خواهند زندگی بی دغدغه، شاد

مختل کننده ترین فناوری هایی که باید در سال 2021 مراقب آنها باشید

2020 سالی بسیار سخت برای همه ی جهان در طول همه گیری COVID-19 بود. علیرغم این واقعیت فعلی، ما همچنان در

4 مرحله زندگی

بیایید یک واقعیت ساده را بپذیریم: همه زوج ها با هم بحث می کنند. طبق یک مطالعه در سال 2019، سه

بیشتر زوج‌ها باید باهم بیشتر بحث کنند، در این مقاله دلیل آن را بخوانید

بیایید یک واقعیت ساده را بپذیریم: همه زوج ها با هم بحث می کنند. طبق یک مطالعه در سال 2019، سه

11 راه ساده برای اتخاذ یک الگوی تغذیه ی سالم و پایدار

در دنیای پویا و سریع امروزی، پیدا کردن یک رژیم غذایی سالم گاهی ساده تر از انجام دادن است.برای شروع، بررسی

فرآیند ماهیچه سازی

  ما بیش از ۶۰۰ ماهیچه‌ در بدن داریم آنها حدود ۱/۲ تا ۱/۳  وزن بدن ما را تشکیل می‌دهند، و

چطور بفهمیم کی بهمون دروغ میگه؟

ببخشید، باطری موبایلم تموم شد.” “چیزی نیست، حالم خوبه.” “این ادعاها کاملا بی پایه و بی اساس هستند.” “کمپانی ازهرگونه عملکرد

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 794، 14 ژانویه 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 794، 14 ژانویه 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 793، 07 ژانویه 2022

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 793، 07 ژانویه 2022 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

چرا والدین باید از سرزنش خود برای رفتار فرزندانشان دست بردارند؟

چند سال پیش، بعد از روز دوم کلاس من در مورد تربیت فرزند و رشد کودک، دانش جویی پیش من آمد

یازده راه ساده برای اتخاذ یک الگوی تغذیه ی سالم و پایدار

در دنیای پویا و سریع امروزی، پیدا کردن یک رژیم غذایی سالم گاهی ساده تر از انجام دادن است. برای شروع،

راز بهتر دویدن؟ حواستان را پرت کنید

برای اینکه دویدن راحت‌تر به‌نظر برسد، سعی کنید به هر چیزی به جز بدن خود توجه کنید. این توصیه مبتنی بر

آیا مردان از زنان باهوش ترند؟

جمله کلیشه ای که می گوید مردان از زنان باهوش ترند تاریخچه بلندی دارد. ولی وااقعا در جنگ جنسیتی وقتی صحبت

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 792، 31 دسامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 792، 31 دسامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 791، 24 دسامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 791، 24 دسامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

کاربران متاورس حق رأی دریافت می‌کنند

بزرگان دنیای جدید مجازی موسوم به متاورس (فَراجَهان)، این هفته در کنفرانسی در لندن، خبر از اعطای ژتون‌هایی ویژه به کاربران

فینگلیش از کجا آمده؟

فینگلیش واژه ایه که خیلی ها تصور می کنن ابداع ایرانی هاست اما این تصور کاملا اشتباهه! تقریبا همه مردم تصور

آیا مرزی وجود دارد که هرگز نتونیم ازش عبور کنیم؟

آیا مکان هایی وجود داره که ما هرگز نتونیم بهشون دسترسی داشته باشیم؟ هرچقدر هم که تلاش کنیم؟ ظاهرا جواب مثبته.

من سرماخوردگی را پشت سر گذاشته ام، پس چرا هنوز سرفه می کنم؟

بالاخره آن سرماخوردگی بد را پشت سر گذاشتید، اما به نظر نمی‌رسد که بتوانید از شر سرفه‌ها خلاص شوید. آیا باید

چگونه تغییرات آب و هوایی باعث بارش های شدیدتر می شود

در جولای گذشته، طوفانی با حرکت آهسته، بیش از 4 اینچ باران را در غرب آلمان بارید، که مرگبارترین سیل این

چرا مغز شما ورزش را دوست دارد، به علاوه 3 روش آسان برای تمرین در خانه

به گفته Wendy Suzuki دکترای علوم اعصاب در دانشگاه نیویورک، این روزها انگیزه زیادی وجود ندارد – اما اطمینان از اینکه

از نظر عاطفی احساس خستگی می کنید؟ 6 کاری که می توانید برای رهایی از استرس خود انجام دهید

در این مقاله 6 استراتژی مبتنی بر شواهد برای کمک به شما در تکمیل چرخه استرس آورده شده است: تنفس نفس

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 790، 17 دسامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 790، 17 دسامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 789، 10 دسامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 789، 10 دسامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

5 کافی شاپ در ونکوور که در آن می توانید همزمان کار انجام دهید

  اگر از راه دور کار می کنید، احتمالاً در جستجوی بهترین کافی شاپ ها برای کار در ونکوور هستید. از

پیری اجتناب ناپذیر است، پس چرا با شادی به آن نرسیم؟

  اخیرا تولدم بود، یکی از این تولدهای کوچک با دوستان نزدیک، که باعث شد به پیری فکر کنم. وقتی بچه

همه ما افرادی را می شناسیم که نمی توانند عذرخواهی کنند، خوب، دلیلش را در این مقاله بخوانید

  از زمانی که نوشتن ستون « Dear Guy» را شروع کرده ام، نامه‌های زیادی از خوانندگان دریافت کرده ام که

3 راه ساده برای ابراز همدردی در مکالمات

  شانه‌های افتاده، چشم‌های گود رفته، پاسخ ندادن به پیام‌ها- تشخیص اینکه چه زمانی یکی از دوستان، اعضای خانواده یا همکاران

آیا 5 زبان عشق را می شناسید؟ در این مقاله با آنها آشنا شوید

آیا تا به حال از شما پرسیده شده است که “زبان عشق شما چیست؟” این مفهوم – که اولین بار توسط

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 788، 03 دسامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 788، 03 دسامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 787، 26 نوامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 787، 26 نوامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

علم پشت هنگ اوور و در صورت ابتلا به آن چه باید کرد

هنگ اوور تجربه اثرات مختلف فیزیولوژیکی و روانی ناخوشایندی است که به دنبال مصرف متوسط ​​تا زیاد الکل ایجاد می شود.

اثرات مثبت آواز خواندن بر انسان

  کمابیش همهٔ ما در زندگی آواز خوانده‌ایم، چه زمانی که مدرسه می‌رفتیم، چه در مراسمی مهم و رسمی یا فقط برای

آشنایی با متروتاون (metro town)

مطلبی که برگردان فارسی آن تقدیم حضورتان میگردد توسط میشل هاپکینز به رشته تحریر در آمده، در  نشریه New Home+Condo Guide

چطور دیابت نگیریم؟

دیابت اختلالی جدی که با فرد می‌ماند و هر سال بیش از یک میلیون نفر را می‌کشد – و همه هم

آیا من واقعا کم حافظه هستم؟

چندی پیش، وقتی جایی در اواسط 40 سالگی ام بودم، از Cape Cod به کمبریج، ماساچوست، رانندگی کردم و ماشینم را

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 786، 19نوامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 786، 19نوامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر روی

7 نوع استراحتی که به آن نیاز داریم.

استراحت فیزیکی زمانی که احساس خستگی میکنید و بدن شما توان ندارد، به استراحت فیزیکی نیاز دارید. این استراحت به رهایی

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 785، 12 نوامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 785، 12 نوامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

هفته جهانی کارآفرینی  1400

امروزه که کار و فعالیت شکل تازه ایی به خود گرفته و به سوی خودکارفرمایی و خود اشتغالی در حرکت است.

شایع ترین گلایه زنان از شوهرشان در زندگی زناشویی چیست؟

حمایت‌ عاطفی از همسر شامل چه رفتارهایی است و چرا باید به این رفتارها توجه کرد؟ گله از شوهر بابت حمایت‌

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 783، 29اکتبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 783، 29 اکتبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 782، 22اکتبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 782، 22 اکتبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 781، 15اکتبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 781، 15 اکتبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 780، 8 اکتبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 780، 8 اکتبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 779، 1 اکتبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 778، 24 سپتامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله گپی با مهاجرین   شماره 116، 3 سپتامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله گپی با مهاجرین   شماره 116، 3 سپتامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 778، 24 سپتامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 778، 24 سپتامبر 2021   برای دانلود فایل پی دی اف،

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 777، 17 سپتامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 777، 17 سپتامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند، شماره 776، 10 سپتامبر 2021

دانلود فایل دیجیتال و مطالعه کل مجله هفتگی دانشمند شماره 776، 10 سپتامبر 2021 برای دانلود فایل پی دی اف، بر

دانلود کل مجله هفتگی “دانشمند” شماره 775، 3 سپتامبر 2021

Let's Share!

دانلود کل مجله هفتگی دانشمند شماره 774، 27 آگوست 2021

Let's Share!

نرخ ارز و قیمت دلار کانادا

… دلار کانادا (خرید-فروش) 22,300 – 22,650 . . . دلار آمریکا(خرید-فروش) 27,652 – 28,765 . . . تبدیل دلار آمریکا

(بخش دوم)چگونه شادتر زندگی کنیم؟

نویسنده فرزیا شیرزاد  در بخش اول به تاثیر تقویت احساسات مثبت برای شادکامی  پرداختیم و راهکار های موثری را ذکر کردیم. اینکه

دانلود کل مجله هفتگی دانشمند شماره 773، 20 آگوست 2021

Let's Share!

دانلود کل مجله هفتگی دانشمند شماره 772، 13 آگوست 2021

Let's Share!

دانلود کل مجله هفتگی دانشمند شماره 770، 30 جولای 2021

Let's Share!

دانلود کل مجله هفتگی دانشمند شماره 769، 23 جولای 2021

Let's Share!

دانلود کل مجله هفتگی دانشمند شماره 768، 16 جولای 2021

Let's Share!

رابطه بین پوسیدگی دندان و رشد بچه ها

نویسنده: دکتر کیوان آشنایی پوسیدگی دندان معمولاً مسئله قابل توجهی برای اکثر مردم نیست. چرا که تشخیص آن به راحتی توسط

چگونه شاد تر زندگی کنیم؟ (بخش اول)

چگونه شاد تر زندگی کنیم؟ بخش اول نویسنده: فرزیا شیرزاد ـ روانشناس بالینی و مشاوره خانواده وقتی اتفاق خوبی برای شما

توقف رشد قیمت مسکن در ونکوور بزرگ . . . ؟

دانستنیهای بازار املاک و ساخت و ساز نوشته: مهندس کاوه موظفی، مشاور و متخصص املاک نگاهی به بازار خرید و فروش

کودکان و بهداشت دهان و دندان

نویسنده: دکتر کیوان آشنایی 1- خیلی از والدین تماس می گیرند و یا سئوال دارند که تا کی باید در مسواک

هوای گرم: چه بخوریم و چه نخوریم؟

فرنوش گلزار ـ کارشناسی ارشد زبان و ادبیات انگلیسی روزهای گرم از راه رسیده است. دمای بیرون به 30، 40 درجه

بی خوابی و راهکارهای مبارزه با آن

نویسنده: فرزیا شیرزاد ـ روانشناس بالینی و مشاوره خانواده بی خوابی (Insomnia) یک اختلال شایع خواب است که باعث می‌شود به

آیا تفاوتی بین افسردگی و غم وجود دارد؟

نویسنده : فرزیا شیرزاد در سال هایی که من کار می کردم، افراد بسیاری را ملاقات کردم که از افسردگی رنج

(Tooth sensitivity) حساسیت دندانها

نویسنده: دکتر کیوان آشنایی یکی از مسائل رایج در بین بیماران، حساس بودن برخی از دندانها می باشد. این حساسیت که

روشهای مدیریت ساختمان سازی و کنترل کیفیت در کانادا

Let's Share!

گفتگو با هنرمندان ایرانی رضا صادقی و بردیا صادقی

مقدمه: در این شماره از مجله دانشمند، گفتگویی داریم با دو برادر هنرمند پرطرفدار در زمینه موسیقی، که همیشه با ایده

چگونه نوع رابطه تان با والدین، رابطه مشترکتان را به مخاطره می اندازد؟

نویسنده: فرزیا شیرزاد امروزه بسیاری از والدین برای مراقبت از فرزندان خود دغدغه های زیادی دارند. درگیری های کاری و کمبود

نکاتی آموزنده برای داشتن دهانی سالم تر

نویسنده: دکتر کیوان آشنایی دهان و دندان سالم و زیبا بر روی زندگی تأثیر زیادی دارد. لبخند زیبا نشانگر آن است

چگونه به تصور درستی از خود برسیم؟

نویسنده: فرزیا شیرزاد ـ روانشناس بالینی و مشاوره خانواده من چو از خود وا شدم بر خویشتن  افشا شدم تا شناسم

خوردنی های تابستانی و لکه های دندانی

 نویسنده: دکتر کیوان آشنایی بهار و تابستان زیبائی های خود را دارد. ولی گرده های گل برای خیلی ها که بیماریهائی

ساختمان و کار بدن انسان (ابداع تولید مثل بهداشتی انسان ها)

Human Anatomy and Physiology نوشته: دکتر حسن علومی ـ متخصص زنان و فوق تخصص نازایی و فلوشیپ A.R.T ابداع تولید مثل

کنترل گری عامل تخریب روابط مشترک

نویسنده: فرزیا شیرزاد شاید همه شما با کسانی مواجه شدید که همیشه می خواهند همه چیز باب میل آنها باشد و

زندگی پس از کوید-۱۹

Life After Covid-19 نویسنده : بهناز کاوندی ID INSTAGERAM: @behnaz.kavandi ورود مهمان ناخوانده در زندگی کلیه افراد بشر تاثیرگذار بوده است.

در رابطه مشترک به دنبال چه چیز هستید؟

نویسنده : فرزیا شیرزاد ازدواج و رابطه زناشویی برای انسان در دوره های مختلف معنا و شرایط متفاوتی داشته است. در

خریداران کاندو پول بیشتری برای خرید یک دِن خواهند پرداخت، حتی اگر اندازه واحد یکسان باشد

دانستنیهای بازار املاک و ساخت و ساز ترجمه و تنظیم: مهندس کاوه موظفی، مشاور و متخصص املاک نسخه اصلی این نوشته

(Teeth whitening) سفید کردن دندانها

 نویسنده: دکتر کیوان آشنایی لبخندی زیبا، بخش مهمی از رفتار اجتماعی فرد به حساب می آید. با انرژی گرفتن از گرمای

آیا تفاوتی بین افسردگی و غم وجود دارد؟

نویسنده : فرزیا شیرزاد در سال هایی که من کار می کردم، افراد بسیاری را ملاقات کردم که از افسردگی رنج

سه مرکز خرید بزرگ برنابی، سرعت رشد شهر را افزایش می‌دهند

ترجمه و تنظیم: مهندس کاوه موظفی، مشاور و متخصص املاک فرانک اوبراین، 31 مِی 2021 نسخه اصل این مطلب که از

نیم قرن تجربه

نوشته: مریم زارع نژاد من عاشق پدر بزرگم هستم. او آدم با مزه و مهربانی است. او و مادر بزرگم پنجاه

ساختمان و کار بدن انسان (گوارش و نقش هورمون ها)

Human Anatomy and Physiology نوشته: دکتر حسن علومی ـ متخصص زنان و  فوق تخصص نازایی و فلوشیپ  A.R.T گوارش و نقش

نور یکی از موانع بزرگ یک خواب خوب

نویسنده : فرزیا شیرزاد آیا شما به نحوه استفاده نور در هنگام خواب فکر کرده اید؟ در فرهنگ زندگیمان برق و

قیمت مسکن در ونکوور همچنان افزایش می‌یابد

دانستنیهای بازار املاک و ساخت و ساز نگاهی به بازار خرید و فروش املاک مسکونی در ونکوور بزرگ – می ۲۰۲۱

چهار چیز به فرد دارای اختلال اضطراب نگویید

نویسنده: فرزیا شیرزاد JUN 13th 2021 اضطراب طبیعی بخش مفیدی از زندگی است. انسان توانایی احساس اضطرابش به عنوان بخشی از
Let's Share!